Las habichuelas son una buena elección para la dieta prenatal ya que aportan una buena cantidad de ácido fólico (0,115 mg por ración de media taza) y además son muy fáciles de combinar con cualquier tipo de plato.
Habichuelas y ácido fólico
© 2008 - 2024 () elembarazo.net. Todos los derechos reservados.