Los rábanos son muy buenos para el embarazo porque tienen la capacidad de equilibrar las hormonas y además desintoxican el cuerpo.
Rábano
Desirée Puchades
12/septiembre/2012
(Revisado el 27/agosto/2018)
crucíferas y embarazo
Dieta depurativa durante el embarazo
Silvia Ropero
30/agosto/2012
(Revisado el 19/mayo/2016)
Las verduras de la familia de la col, como el brócoli o la coliflor, son especialmente beneficiosas por sus propiedades depurativas antioxidantes y desintoxicantes. Ideales para el embarazo, ya que además contienen ácido fólico.
Brócoli
Desirée Puchades
30/agosto/2012
(Revisado el 19/diciembre/2019)
El brócoli contiene una gran cantidad de ácido fólico, una sustancia muy beneficiosa cuando se quiere conseguir el embarazo, y durante los primeros meses. Además contiene vitamina C y vitamina E.
Recetas para embarazadas con Brócoli
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