Frutas en el embarazo

Beneficios de tomar agua de coco durante el embarazo

Beneficios del agua de coco durante el embarazo

¿Conoces los grandes beneficios de tomar agua de coco durante el embarazo? Muchas mujeres tienen dudas a la hora de incorporar el coco dentro de su dieta de embarazada porque piensan que el agua de coco es perjudicial para el bebé. A continuación resolvemos todas tus dudas al respecto.

Leer más

Naranja en el embarazo

Naranja

Las naranjas son ricas en vitamina C, que cura y protege, pero también aportan una forma muy digestiva de calcio, que protege los huesos del bebé.

Leer más

Kiwi en el embarazo

Kiwi

Por su contenido en vitamina C y ácido fólico, el kiwi es un alimento muy recomendado durante el embarazo. Sus nutrientes ayudan al correcto desarrollo del bebé y favorecen la absorción del hierro presente en otros alimentos.

Leer más

Piña en el embarazo

Piña

La piña es buena en el embarazo porque además de su aporte en potasio, también ayuda a absorber el calcio. Es baja en calorías y de sabor dulce, por lo que suele gustar mucho a las embarazadas.

Leer más

Albaricoques y embarazo

Albaricoque

El albaricoque (chabacano, damasco) es una fruta recomendada durante el embarazo ya que ayuda a regular el tránsito intestinal al tiempo que refuerza el sistema inmunitario del bebé

Leer más

Sandía en el embarazo

Sandía

¿Puedo comer sandía durante el embarazo? Naturalmente. La sandía es un 95% agua, por lo que, además de ser muy refrescante, es una fruta sin ningún tipo de contraindicación durante el embarazo. Además la sandía es muy rica en licopeno, un antioxidante que, además de darle su característico color rojo a la sandía, ayuda a […]

Leer más

Tomate en el embarazo

Tomate

El tomate tiene propiedades muy beneficiosas para el embarazo, aportando antioxidantes que protegen nuestros órganos reproductores.

Leer más

Pera en el embarazo

Pera

La pera es muy saludable en el embarazo prque contiene una fibra soluble, llamada pectina, que protege el cuerpo de las toxinas ambientales.

Leer más

Pomelo en el embarazo

Pomelo

El pomelo es una fruta cítrica con importantes beneficios durante el embarazo, como sus efectos antioxidantes y la protección del sistema inmunológico del bebé.

Leer más

Guayaba en el embarazo

Guayaba

La guayaba aporta muchos beneficios durante el embarazo por sus propiedades antioxidantes y sus vitaminas, que además favorecen la fertilidad.

Leer más

elembarazo.net todo para tu embarazo, todo para tu bebe

Elembarazo.net es la comunidad de padres y madres en castellano más grande de la red, con toda la información que te interesa saber sobre tu embarazo y tu bebé. ¿ A qué espera para formar parte de esta increible comunidad ?

LECTORAS COMUNIDAD FACEBOOK
2,157,164 68.005 156,253