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cafeína en el embarazo

Sustitutivos del café si estás embarazada

Desirée Puchades 14/septiembre/2012 (Revisado el 30/agosto/2018)

No es bueno abusar del café durante el embarazo. Según los expertos, no se deberían tomar más de 2 tazas de café al día, para evitar superar la dosis máxima recomendada de cafeína que está entre los 200-300mg al día. Sin embargo, si prefieres eliminar por completo el café...

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¿Puedo tomar café descafeinado durante el embarazo?

Desirée Puchades 14/septiembre/2012 (Revisado el 30/agosto/2018)

Sí. El café descafeinado contiene mucha menos cafeína que el café normal, por lo que es mucho más recomendable que éste si estás embarazada. Sin embargo no hay que olvidar que aunque se llame "descafeinado" sí que contiene pequeñas porciones de cafeína (unos 20mg por taza, frente a los...

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Café

Desirée Puchades 14/septiembre/2012 (Revisado el 27/agosto/2018)

¿Puedo tomar café si estoy embarazada? Sí, aunque con precaución. Durante el embarazo no es necesario eliminar por completo el consumo de café, pero sí es importante controlar su la cantidad que se toma y procurar siempre que sea moderada. Según los expertos, la cantidad de café durante el...

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Alimentos en el embarazo

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