La col rizada es un alimento muy recomendable durante el embarazo por su contenido en vitaminas con propiedades que pueden ayudar durante esta etapa.
Col rizada
Desirée Puchades
21/septiembre/2012
(Revisado el 27/agosto/2018)
vitamina k y embarazo
Miso
Desirée Puchades
12/septiembre/2012
(Revisado el 27/agosto/2018)
El miso se asocia, especialmente en la cultura japonesa, a la salud y la fertilidad de la mujer. Este alimento se elebora fermentando soja y evita que las bacterias afecten a nuestro organismo.
Vitaminas liposolubles en el embarazo
Desirée Puchades
11/septiembre/2012
(Revisado el 02/junio/2017)
Las itaminas liposolubles son aquellas que se disuelven en las grasas y se introducen en el tejido, aportando beneficios en el embarazo.
Alimentos en el embarazo
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