¿Puedo comer bimi en el embarazo? El bimi es una nueva verdura, descubre todos los beneficios de tomar este alimento en el embarazo y disfruta de sus propiedades.
Bimi
Desirée Puchades
16/marzo/2017
(Revisado el 27/agosto/2018)
ácido fólico
Canónigos
Desirée Puchades
05/octubre/2012
(Revisado el 27/agosto/2018)
Los canónigos son un alimento muy recomendado durante el embarazo, especialmente por su contenido en hierro -útil para combatir la anemia habitual en esta etapa- y ácido fólico -necesario para el correcto desarrollo del bebé-.
Espárragos
Desirée Puchades
02/octubre/2012
(Revisado el 27/agosto/2018)
Los espárragos tienen numerosos beneficios durante el embarazo, pues aportan nutrientes necesarios tanto para el crecimiento del bebé como para la preparación de la madre para el parto y el amamantamiento.
Naranja
Desirée Puchades
01/octubre/2012
(Revisado el 19/diciembre/2019)
Las naranjas son ricas en vitamina C, que cura y protege, pero también aportan una forma muy digestiva de calcio, que protege los huesos del bebé.
Kiwi
Desirée Puchades
24/septiembre/2012
(Revisado el 19/diciembre/2019)
Por su contenido en vitamina C y ácido fólico, el kiwi es un alimento muy recomendado durante el embarazo. Sus nutrientes ayudan al correcto desarrollo del bebé y favorecen la absorción del hierro presente en otros alimentos.
Col rizada
Desirée Puchades
21/septiembre/2012
(Revisado el 27/agosto/2018)
La col rizada es un alimento muy recomendable durante el embarazo por su contenido en vitaminas con propiedades que pueden ayudar durante esta etapa.
Judías pintas
Desirée Puchades
18/septiembre/2012
(Revisado el 27/agosto/2018)
Las judías pintas son un alimento recomendado en el embarazo especialmente por su contenido en ácido fólico o folatos. También ayudan a reducir los mareos, la hinchazón y las náuseas.
Judías verdes
Por su contenido en fibra y en ácido fólico, las judías verdes son un alimento muy recomendado durante el embarazo, que puede ayudar al correcto desarrollo del bebé y a prevenir molestias habituales como el estreñimiento.
Receta de coliflor con huevo
Una sencilla receta de coliflor con huevos, que aporta los beneficios del calcio y del ácido fólico, así como vitamina c y vitamina b. Una sabrosa manera de cuidarse durante el embarazo.
Receta de sopa de coliflor
La receta de sopa de coliflor para embarazadas es una de las maneras más sencillas y ómodas de cocinar este vegetal, que aporta ácido fólico y vitaminas c y b, además de tener unas propiedades desintoxicantes muy beneficiosas para el embarazo.
Alimentos en el embarazo
Aguacate en el embarazo
Albaricoque en el embarazo
Alcachofa en el embarazo
Almendras en el embarazo
Apio en el embarazo
Arroz en el embarazo
Arroz integral en el embarazo
Avena en el embarazo
Berenjena en el embarazo
Bimi en el embarazo
Brócoli en el embarazo
Caballa en el embarazo
Café en el embarazo
Calabacín en el embarazo
Calabaza en el embarazo
Canela en el embarazo
Canónigos en el embarazo
Cebolla en el embarazo
Cebolleta en el embarazo
Cerdo en el embarazo
Cereales en el embarazo
Col rizada en el embarazo
Coliflor en el embarazo
Cordero en el embarazo
Espárragos en el embarazo
Espinacas en el embarazo
Frambuesas en el embarazo
Fresas en el embarazo
Gambas en el embarazo
Garbanzos en el embarazo
Guayaba en el embarazo
Guisantes en el embarazo
Higos en el embarazo
Huevos en el embarazo
Jamón serrano en el embarazo
Judías pintas en el embarazo
Judías verdes en el embarazo
Kiwi en el embarazo
Leche en el embarazo
Lentejas en el embarazo
Limones en el embarazo
Mantequilla en el embarazo
Manzana en el embarazo
Manzanilla en el embarazo
Melisa en el embarazo
Miel en el embarazo
Miso en el embarazo
Naranja en el embarazo
Nueces en el embarazo
Patatas en el embarazo
Pavo en el embarazo
Pepino en el embarazo
Pera en el embarazo
Perejil en el embarazo
Piña en el embarazo
Plátano en el embarazo
Pollo en el embarazo
Pomelo en el embarazo
Queso en el embarazo
Rábano en el embarazo
Refrescos en el embarazo
Remolacha en el embarazo
Salmón en el embarazo
Sandía en el embarazo
Sardinas en el embarazo
Sepia en el embarazo
Té en el embarazo
Ternera en el embarazo
Tomate en el embarazo
Trucha en el embarazo
Yogur en el embarazo
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