No es bueno abusar del café durante el embarazo. Según los expertos, no se deberían tomar más de 2 tazas de café al día, para evitar superar la dosis máxima recomendada de cafeína que está entre los 200-300mg al día. Sin embargo, si prefieres eliminar por completo el café...
Sí. El café descafeinado contiene mucha menos cafeína que el café normal, por lo que es mucho más recomendable que éste si estás embarazada. Sin embargo no hay que olvidar que aunque se llame "descafeinado" sí que contiene pequeñas porciones de cafeína (unos 20mg por taza, frente a los...
La tisana de hojas de frambuesa es un remedio muy popular entre las embarazadas ya que se cree que esta infusión es capaz de aliviar el dolor del parto. En concreto esto es debido a la fragina, una sustancia que ayuda a tonificar y fortalecer los músculos del útero...
El té rooibos es la infusión perfecta para tomar embarazada, especialmente durante los primeros meses de embarazo, ya que no contiene cafeína y sí antioxidantes que estimulan las defensas. Las defensas suelen bajar durante las primeras etapas del embarazo. Los antioxidantes del té rooibos (polifenoles) ayudan a combatir esta...
El té verde es muy recomendable tanto durante el embarazo como para aquellas personas que están intentando quedar embarazadas. Sus propiedades antioxidantes ayudan a la fertilización y protegen el ADN. Té verde para quedar embarazada El té verde contiene un compuesto antioxidante (galato de epigalocatequina - EGCG) capaz de...
Aguacate en el embarazo
Albaricoque en el embarazo
Alcachofa en el embarazo
Almendras en el embarazo
Apio en el embarazo
Arroz en el embarazo
Arroz integral en el embarazo
Avena en el embarazo
Berenjena en el embarazo
Bimi en el embarazo
Brócoli en el embarazo
Caballa en el embarazo
Café en el embarazo
Calabacín en el embarazo
Calabaza en el embarazo
Canela en el embarazo
Canónigos en el embarazo
Cebolla en el embarazo
Cebolleta en el embarazo
Cerdo en el embarazo
Cereales en el embarazo
Col rizada en el embarazo
Coliflor en el embarazo
Cordero en el embarazo
Espárragos en el embarazo
Espinacas en el embarazo
Frambuesas en el embarazo
Fresas en el embarazo
Gambas en el embarazo
Garbanzos en el embarazo
Guayaba en el embarazo
Guisantes en el embarazo
Higos en el embarazo
Huevos en el embarazo
Jamón serrano en el embarazo
Judías pintas en el embarazo
Judías verdes en el embarazo
Kiwi en el embarazo
Leche en el embarazo
Lentejas en el embarazo
Limones en el embarazo
Mantequilla en el embarazo
Manzana en el embarazo
Manzanilla en el embarazo
Melisa en el embarazo
Miel en el embarazo
Miso en el embarazo
Naranja en el embarazo
Nueces en el embarazo
Patatas en el embarazo
Pavo en el embarazo
Pepino en el embarazo
Pera en el embarazo
Perejil en el embarazo
Piña en el embarazo
Plátano en el embarazo
Pollo en el embarazo
Pomelo en el embarazo
Queso en el embarazo
Rábano en el embarazo
Refrescos en el embarazo
Remolacha en el embarazo
Salmón en el embarazo
Sandía en el embarazo
Sardinas en el embarazo
Sepia en el embarazo
Té en el embarazo
Ternera en el embarazo
Tomate en el embarazo
Trucha en el embarazo
Yogur en el embarazo
Zanahoria en el embarazo
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